ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ НА 2020 ГОД
В качестве позитивного новогоднего желания для будущей гимнастики ума и персональных навыков жить осознанно, постараюсь пожелать вам что-нибудь полезное. В частности хочу пожелать вам обзавестись полезными привычками.
Привычки формируют нашу жизнь. Из ежедневных минимальных действий и мыслей, складываются целые контуры, пласты, тренды и группы обстоятельств.
Привычка первая - Трезвый анализ реальности
Способность жить здесь и сейчас, не улетая мыслями ни в прошлое, ни в будущее. Жизнь без сравнений, оценок и ярлыков, а также не полагаясь на чужое мнение. Желаю вам использовать свои рецепторы - глаза и уши - и исходить из ситуации “сейчас”. Живите только в этом моменте - он никогда не повторится в будущем, и его никогда не было в прошлом.
Привычка вторая - Доверять потоку
Научитесь наконец тормозить бесконечный поток мыслей. Для своего же блага вам пригодится умение спокойно смотреть на мир, что же он хочет сказать. Он ведь постоянно посылает вам разные намеки и знаки, и точно не для того, чтобы свести с ума.
Привычка третья - Задаваться вопросом
Минимум раз в неделю спрашивать у себя “чему эти дни меня научили?”. Ведь мы в этом воплощении всего навсего путешественники, которые взяли на 120 базовых лет жизни костюмчик из кожи - скафандр для души. Единственный смысл и предназначение всего пути - научиться знаниям и навыкам, которые мы заберем с собой в следующее путешествие.
Привычка четвертая - Намерение
Умение играть с намерением, забрасывать его в будущее, как рыбак с наживкой. Научитесь выстраивать свое движение от здесь и сейчас к желаемой версии будущего в виде микро ступенек из собственных действий. Никто не мешает вам позитивно смотреть в завтрашний день, ведь его еще не существует. Зато мы можем его конструировать на правах со-творца.
Привычка пятая - Взять - отдать
Напишите список, что вы хотите получить от Деда Мороза и потом добавьте справа колоночку: “что я отдаю для этого, какой ресурс”, и следом колоночка: “что я создаю нового, когда получу желаемое”. Внимательно покопавшись в своей голове и осознав ту цену, в виде мыслей и эмоций, которую вам придется заплатить, и безусловно те поступки, которые придется проделать для желаемого - все это вызовет каскад инсайтов.
Привычка шестая - Я-причина
Сведение реальности со всеми ее многообразными проявлениями к своему Я через слово ответственность. Попытка исследовать, раз ситуация в мире складывается так, то какое ваше действие повлекло ту или иную обратную связь. Какую вашу эмоцию, мысль, или состояние мир отзеркалил и в вашей жизни случился ряд ситуаций.
Желаю, чтобы все эти привычки сводились к вашему высшему Я и осознании своей уникальной роли со-творца своей жизни. Именно так и задумывался базовый дизайн этого мира - Бог пасует Вам мячиком, отбивать приходится Вам.
Поделитесь в комментариях, какую из перечисленных привычек вы пожелаете себе в первую очередь?
Павел Андреев
