Пишите, мы на связи
КРЕДО ИНВАЛИДА, ИЛИ В МОГИЛКУ НА ПОДУШКЕ
Очевидно, образ жизни городского человека далёк от физиологического совершенства - плоды урбанизации откровенно вредны для организма. Множество исследователей от Ноя Харари и Роберта Сапольски до Александра Соколова и Андрея Курпатова отмечают колоссальный разрыв между сальтирующей технологической революцией и предельно инертным и косным телом кроманьонца, которое наш дух юзает в качестве спортинвентаря на real-time тренинге личностного роста длиной 120 лет.
Как же быть здоровым? Сменить машину на ослика, квартиру - на пещеру, костюм или платье - на набедренную повязку, речь и мышление - на улюлюканье охотников и собирателей, "Азбуку вкуса" - на отковыриванией кореньев и кусочков падали, чтобы посыпать пищу песком вместо соли и поджаривать её на костре вместо микроволновки.
Наше тело пришло бы в дауншифтерский экстаз при таком манёвре. Но как бы повлияло это на судьбу цивилизации - большой вопрос, на который периодически отвечает то Том Круз в "Oblivion", то Джон Траволта в "Battlefield Earth", то Дженнифер Лоуренс в "Hunger games"..
Обсудив на понедельничном эфире, что такое болезнь, почему боль лечит, а диагноз высвобождает заряд нелегализованной психической энергии, сделаем небольшой вывод и напишем небрежными широкими определениями потрет хронически больного человека, чей 6 дом истекает кровью и покрыт гангреной.
Очевидно, грехопадение в виде вредных привычек и асоциального образа жизни решительным образом не влияет на здоровье, а чаще всего его улучшает, высвобождая тень в объятия луча сознания. Ровно как ЗОЖ очень часто подрывает иммунитет и без того загнутого в баранку правильности и позу положенности хомо.
Итак, кредо инвалида.
1 - стул и все формы седалищ - главный спутник гиподинамии, убивает весь опорно-двигательный аппарат, создаёт и прививает позу фонарного столба со свисающей вниз головой, искусственным грудным кифозом (до свиданья, жизненная ёмкость лёгких), выключенными мышцами малого таза, убитым шейным и поясничным лордозом (привет, замена суставов, грыжи, осанка и походка старика);
те пластиковые говностулья с короткой мягкой спинкой, которые закупают в массовом порядке в школы (жёсткие деревянные советские парты не в счёт, это ортопедическое совершенство), создают многомиллионную армию пациентов, которые в 40 живут как в 70 - эта мебель достойна только того, чтобы расколотить её об голову продавцов и создателей;
2 - чрезмерная, разношёрстная и хаотичная еда с дешёвыми углеводами - организм есть биомашина, которая функционирует по часам, она обожает всё регулярное и постоянное, а когда вы хватаете куски на лету, то все пищеварительные запчасти в шоке: кишечник сбивается с ритма перистальтики, переполненный желчный пузырь готов взорваться как петарда, маленькая поджелудочная весом менее 100г плачет инсулиновыми слезами "за что мне эти килограммы сахаров, меня Боженька создавал, чтобы я переваривала это за год, а не за день", тогда как в желудке образуются дырки от того, что он промазал с прогнозом и перестарался с количеством соляной кислоты: кто же знал, что вы после непрерывного жора в течение двух недель января резко сядете на диету;
3 - подушка - ещё одна убийца шейного лордоза, создательница грыж и инсультов вследствие нарушения мозгового кровообращения;
4 - жмущие ботинки и туфли, неправильный бег и неправильная ходьба - это могильщики стопы, которая на самом деле всему голова, ведь на ней стоит всё тело и на неё сходятся ключевые энергетические меридианы, а внимание и реабилитацию лапа получает, как правило, в последнюю очередь;
5 - шумовое и световое (гаджеты, привет) загрязнение - это насильники ЦНС и эпифиза; про вред тыканья носом в айфон по несколько часов в день можно писать отдельную книгу;
6 - избыточное пристрастие к теплу и боязнь сквозняков - это привычка-мучитель иммунной системы, любимое инвалидское занятие вариться в закрытом помещении лишает кровь кислорода, а разум - ясности и свежести;
7 - ручка, мышка, клавиатура, руль - вся статическая нагрузка на кисть прямо приглашает в гости карпальный синдром и косвенно детонирует ментальный застой (вопреки педагогическим бредням "больше пишите - лучше запомните", почему-то у нас во всяких госконторах и канцеляриях академиков не водится), астрологически кисти рук под меркурием, это самая умная часть тела, к большому сожалению для Джейми Ланнистера;
8 - спортивный раж - это гвоздь в крышку гроба, когда житель офиса и раб гаджета решает поправить здоровье и отдаёт его последние капли тренажёрам, весам и чрезмерным нагрузкам.
Серебряная нить между тонкими и плотным телом невероятно прочна, но насколько мы в контакте со своей тушкой и насколько чувствуем её износ - это большой вопрос.
Попробуйте развернуть кредо инвалида на 180 градусов и получите простые рецепты для стабилизации состояния любого 6 дома на основании его архетипической природы. А астрологи могут более прицельно и осознанно жать педали в "Машине оздоровления".
Павел Андреев
